config.arm64_v8a

config.xxhdpi

config.en

Everyone

Cofit Healthcare Inc.

Nougat

Cofit၊ ကျွန်ုပ်၏သီးသန့်အာဟာရပညာရှင် - သည် အခမဲ့ဒေါင်းလုဒ်ရယူနိုင်ပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အဝလွန်ခြင်းနှင့် အဝလွန်ခြင်းများကို အဆုံးသတ်ရန်အတွက် ရည်ရွယ်ထားသော အခပေးကျန်းမာရေးဖြေရှင်းချက်များကိုလည်း ပေးဆောင်ပါသည်။

【အခမဲ့အင်္ဂါရပ်များ】- ကျွန်ုပ်သည် လုံ့လဝီရိယရှိပြီး ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်လိုပါသည်။
1. အလိုအလျောက်ပန်းတိုင်ဆက်တင်-
အခြေအနေများနှင့် သင်ထည့်သွင်းလိုသော ပန်းတိုင်များအပေါ် အခြေခံ၍ အသင့်တော်ဆုံး အစားအသောက် ကျန်းမာရေး အစီအစဉ်ကို အလိုအလျောက် အကြံပြုပါသည်။
2. အစားအသောက်ဒေတာဘေ့စ်-
သောင်းနှင့်ချီသော အစားအစာအာဟာရ အချက်အလက်များကို အမြန်စစ်ဆေးပါ၊ ၎င်းကို အဆင်ပြေသောစတိုးဆိုင်များ၊ စားသောက်ဆိုင်များနှင့် အိမ်တွင်ချက်ပြုတ်ထားသော ပါဝင်ပစ္စည်းများတွင် ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။
3. အစားအသောက် ကျန်းမာရေး ဒိုင်ယာရီ
အလေ့အကျင့်များကို ထိရောက်စွာ ပြုစုပျိုးထောင်ပါ၊ အစားအသောက်ကို အမြန်မှတ်တမ်းတင်ပါ၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ ရေစားသုံးမှုစသည်ဖြင့်၊ အာဟာရစားသုံးမှုနှင့် ဘဝအရှိန်အဟုန်ကို ကျွမ်းကျင်အောင်ပြုလုပ်ပါ။
4. ခန္ဓာကိုယ်ဒေတာခြေရာခံခြင်းနှင့် ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်မှု-
၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်တန်ဖိုး 10 ကျော်ကို ခြေရာခံနိုင်ပြီး တိုးတက်မှုတစ်ခုစီကို အမြင်ဆိုင်ရာဇယားများတွင် တင်ပြနိုင်သည်။
5. အာဟာရနှင့် ကျန်းမာရေး အသိပညာ အခြေခံ-
Cofit အာဟာရပညာရှင်အဖွဲ့မှ အသိပညာဆောင်းပါးများနှင့် ဗီဒီယိုများကို အကန့်အသတ်မရှိ ရှာဖွေကြည့်ရှုပြီး သင်ယူနိုင်ပါသည်။
6. ပိုမိုနည်းပညာနှင့် အဆင်ပြေသောလုပ်ဆောင်ချက်များ-
ခြေလှမ်းအရေအတွက်၊ နှလုံးခုန်မှု၊ သွေးပေါင်ချိန်နှင့် အခြားဒေတာများကို အလိုအလျောက်တင်သွင်းရန် "Apple - Health App" နှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်သည်။

【အခပေးဝန်ဆောင်မှု】-အကူအညီအတွက် ကျွမ်းကျင်သူများကို ရှာဖွေခြင်းသည် ထိရောက်မှု နှစ်ဆဖြစ်သည်။
1. စစ်မှန်သော အာဟာရပညာရှင်ထံမှ တစ်ဦးချင်း လမ်းညွှန်ချက်-
သင့်လူနေမှုပုံစံနှင့် အစားအသောက်စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများအပေါ်အခြေခံ၍ ထိရောက်သောကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များနှင့် စဉ်ဆက်မပြတ်တိုးတက်မှုအစီအစဉ်များကို စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။
2. အွန်လိုင်းမေးခွန်းများကိုဖြေဆိုရန်အက်ပ်-
အချိန်နှင့် နေရာ ကန့်သတ်ချက်များမရှိဘဲ ဓာတ်ပုံရိုက်ပြီး အစားအသောက် အကြောင်းအရာများကို အလွယ်တကူ အပ်လုဒ်လုပ်နိုင်ပြီး အာဟာရပညာရှင်သည် မျက်စိကွယ်နေသော အစက်အပြောက်များကို ထောက်ပြကာ အစားအသောက်ဆိုင်ရာ သံသယများကို ဖြေရှင်းနိုင်ပါစေ။
3. မူရင်း InBody ကိုယ်ထည်ဖွဲ့စည်းမှု ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအစီရင်ခံစာနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်သည်-
ဒေတာအရင်းအမြစ်သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် ယုံကြည်စိတ်ချရပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဒေတာကို တိကျစွာဆုပ်ကိုင်နိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။
4. စိတ်ကြိုက်ညစာပန်းကန် သရုပ်ပြခြင်း-
ဟော်မုန်းနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကဲဖြတ်မှုအပေါ် အခြေခံ၍ အာဟာရပညာရှင်များက အာဟာရအပိုင်းများနှင့် မီနူးသရုပ်ပြမှုများကို အကြံပြုပါသည်။
5. ကျန်းမာသော လူမှုအသိုင်းအဝိုင်း-
အတန်းငယ်များ အပြန်အလှန် တုံ့ပြန်မှုများ၊ ဆုလက်ဆောင်များ ယှဉ်ပြိုင်မှုများ၊ ဒိုင်ယာရီ စစ်ဆေးမှု လှုပ်ရှားမှုများ စသည်တို့ဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ ကျန်းမာရေး ပန်းတိုင်များကို လိုက်လျှောက်ရန် တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်တော့ပါ။
6. စနစ်တကျ အစားအသောက် စီမံခန့်ခွဲမှု-
အခမဲ့နှင့် အခပေးသင်တန်းများ၊ ဆောင်းပါးများ၊ ဗီဒီယိုများ၊ ဟောပြောပွဲများ အစရှိသည်တို့ကို ခံစားပြီး တစ်သက်တာအသုံးပြုနိုင်သည့် ကျန်းမာရေးအသိပညာများကို လေ့လာပါ။

** အာဟာရဗေဒပညာရှင်အွန်လိုင်းဝန်ဆောင်မှုများကိုဝယ်ယူရန်၊ တရားဝင်ဝဘ်ဆိုဒ် https://hi.cofit.me/w6Dr5 တွင်စာရင်းသွင်းပါ။
** ဤအက်ပ်ရှိ အကြောင်းအရာသည် မည်သည့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံပြုချက် သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုများအတွက် အစားထိုးမဟုတ်ပါ။ ကျေးဇူးပြု၍ သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အခြားသော အရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုပေးသူအား ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့်ပတ်သက်ပြီး မေးစရာရှိနိုင်သည်များကို အမြဲတိုင်ပင်ပါ။ **

ဓာတ်ပုံရိုက်ပြီး အာဟာရပညာရှင်ကို ကယ်လိုရီရေတွက်နိုင်အောင် ကူညီပေးပါ။ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များ၊ အစားအသောက်အစီအစဉ်များ၊ အာဟာရသင်တန်းများ၊ အကြံပြုချက်များ၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းများ... ကြွက်သားများတည်ဆောက်ပြီး အဆီကျစေခြင်း၊ ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ပြန်မတက်စေဘဲ တစ်သက်တာအသုံးပြုနိုင်သည့် ကျန်းမာရေးအသိပညာများကို လေ့လာပါ။

Cofit - 我的專屬營養師

Cofit - 我的專屬營養師 ၏ ေနာက္ဆုံးဗားရွင္း

အျခား ဗားရွင္းမ်ား